Расписание занятий
Планируйте своё время и находите подходящее занятие
Расписание
Наши занятия
Планируйте своё время и находите подходящее занятие
08:00–09:00
Утренняя йога
Начните день с расслабления и осознанности
10:00–11:00
Динамическая йога
Сильные и энергичные упражнения для выносливости
12:00–13:00
Медитация
Глубокое расслабление и осознанность
17:00–18:00
Силовая йога
Укрепление мышц и развитие выносливости
19:00–20:00
Йога для сна
Расслабление тела и разума перед сном
Информация
О занятиях
Все занятия проводятся профессиональными тренерами
Групповые занятия
Занятия проводятся в группе, где вы можете найти поддержку и мотивацию от других участников.
Медитационный уголок
Тихое пространство для медитации и внутреннего спокойствия в рамках занятий.
Современное оборудование
Все занятия проводятся с использованием качественных йога-принадлежностей.
Профессиональные тренеры
Наши тренеры имеют многолетний опыт и сертификаты по различным направлениям йоги.